اختبار الكتروني التربية البدنية والدفاع عن النفس الفترة الخامسة أول متوسط

1

تستخدم التمريرة المرتدة في حالة وجود منافس بين الممرر والمستلم

صح

خطأ

2

تؤدى التمريرة المرتدة باليدين معاً, أو بيد واحدة

صح

خطأ

3

يراعى أثناء أداء التمريرة المرتدة زيادة ثني الركبتين واتساع المسافة بين القدمين

صح

خطأ

4

لتحقيق أفضل النتائج علينا اتباع نظام غذائي يتلاءم مع ممارسة تدريباتنا

صح

خطأ

5

يتم تنمية عنصر الرشاقة من خلال الجلوس على أربع ودفع القدمين خلفاً

صح

خطأ

6

يعد الجري بالكرة أكثر من خطوتين أو ركلها , أو ضربها بقبضة اليد مخالفة

صح

خطأ

7

تؤدى مهارة الرمية الحرة من الوقوف, حمل الكرة على أصابع اليد الرامية

صح

خطأ

8

تعد الرمية الحرة من أسهل أنواع التصويب في كرة السلة

صح

خطأ

9

من وظائف الغذاء في الجسم

توفير المصادر الأولية لاستخدامها كمصدر أساسي لإمداد الجسم

تنظيم العمليات اللازمة لتنشيط التفاعلات الكيميائية داخل الجسم

توفير المواد اللازمة لصنع و إنتاج هرمونات الجسم

جميع ما ذكر صحيح

10

قدرة الفرد في التحمل وعملها بصورة متكررة وذلك من أجل عملية الحفاظ على الانقباض العضلي

قوة عضلات البطن

القوة العضلية

اختبار الكتروني التربية البدنية والدفاع عن النفس الفترة الخامسة أول متوسط

نسخ

تكرار