6 نسخة المعلم

اختبار الكتروني التربية البدنية والدفاع عن النفس الفترة السادسة أول ابتدائي

1
يتم الوقوف على قدم واحدة والثبات بالاتزان على قاعدة ثابتة مرتفعة عن الأرض مسافة 30 ـــــ 40 سم ؟
2
يتم الوقوف والقامة غير منتصبة والرأس عمودي على الجسم والنظر متجه للأعلى؟
3
إيقاف الكرة المتدحرجة بالقدم من مهارات التحكم والسيطرة؟
4
يتم الثبات في وضع الوقوف لمدة 10 ـــــــ 15 ثانية مع الحركة؟
5
إيقاف الكرة بالقدم تتم من وضع الوقوف للأمام؟
6
تشير مقدمة القدم للأمام ولأعلى بحيث يقابل باطن القدم الكرة للتحرك بها؟
7
العدو هو نقل ثقل الجسم من قدم إلى أخرى مع تبادل وضعهما ويتخلله فترة طيران في الهواء؟
8
في الارتكاز يتم الدوران حول المحور الطولي مع عمل ربع لفة فقط؟
9
أثناء العدو يتم دفع الأرض بسلاميات الأصابع وإبهام القدم والهبوط على مشط القدم؟
10
يعتبر الجري بالكرة من مهارات التحكم والسيطرة المتقدمة؟