نقدم لكم حل كتاب المهارات الحياتية والأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الأول ف1 1445، يتضمن الملف حل تمارين وأسئلة كتاب المهارات الحياتية والأسرية خامس ابتدائي التابع للمملكة العربية السعودية حسب المنهج الجديد.
حل كتاب المهارات الحياتية والأسرية خامس ابتدائي ف1 1445
محتويات من حل كتاب المهارات الحياتية والأسرية خامس ابتدائي ف1
من تعليمات استعمال الدواء:
- سمي الله عند شرب الدواء.
- تجنبي تناول أي مشروب ساخن أو حامض عند أخذ الدواء؛ حتى لا يُغير مكوناته.
- إن كنتِ تعانين من صعوبة عند بلع الأدوية، مثل: الحبوب؛ فأخبري الطبيب بها حتى يجد لك البديل المناسب.
- لا تكسري كبسولات الدواء أو الأقراص عند أخذها إلا إذا طلب منك ذلك.
- إذا كان الدواء شرابا فمن الأفضل شرب الماء بكميات مناسبة بعد تناوله مباشرة.
- رجي الأدوية السائلة قبل تناولها؛ للتأكد من التوزيع الجيد للدواء.
- قبل استعمال قطرات الأنف، أفرغي أنفك من الإفرازات ثم أميلي رأسك للخلف وابقي جسمك منتصبا، ثم ضعي القطرات في كل فتحة من الأنف وابقي على وضعك قليلا؛ حتى يدخل الدواء داخل الأنف.
- قبل وضع القطرة في العين اغسلي يديك جيدا.
- اتَّبعي الإرشادات المدونة في نشرة الدواء وتعليمات الطبيب عند استعمال قطرة الأذن.
التسمم الدوائي هو أخذ جرعة عالية من العلاج فيؤدي ذلك إلى حصول أعراض تسمم تجب معالجتها فورا؛ لمنع حدوث مضاعفات تؤدي إلى إحداث ضرر بالجسم أو الوفاة.
تناول أدوية الآخرين:
من الأخطاء الشائعة بين الناس تناول الأدوية بناء على نصيحة الأقارب أو الأصدقاء أو الجيران دون استشارة الطبيب، ومثل هذه الأخطار قد تُلحق بالجسم أضرارا كبيرة؛ لأن التشابه في أعراض المرض بين شخصين لا يعني ملاءمة الدواء لكليهما في كميته ومدته وعدد مرات استخدامه.
معلومات إضافية
يجب عدم تغيير جرعة الدواء أو التوقف عن تناوله دون استشارة الطبيب.
اقرئي القصة الآتية، ثم اكتشفي التصرف الخاطئ ودونيه:
أصيب الطفل خالد ذات يوم برشح بسيط، فحملته أمه إلى الطبيبة في المركز الصحي القريب من المنزل، وبعد أن فحصته الطبيبة طمأنت أم خالد قائلة: لا تقلقي، سيشفى طفلك - بإذن الله - خلال أيام، إذا نال قسطا من الراحة وتناول طعاما صحيا، والكثير من السوائل، وبالتالي فهو لا يحتاج إلى تناول أي دواء.
لكن الأم لم تقتنع بكلام الطبيبة، وذهبت بطفلها خالد إلى مداوٍ بالأعشاب يدَّعي معرفة الطب، فركب له دواء من مكونات مجهولة المصدر وطلب مقابله مبلغا كبيرا من المال، انصرفت أم خالد بطفلها وناولته هذا الدواء فور وصولها إلى المنزل، لتتفاجأ بتدهور حالة خالد، حيث ارتفعت درجة حرارته، وأصيب بنزلة مِعَوية حادة.
اكتشفي التصرف الخاطئ الذي قامت به أم خالد، ثم قدمي لها النصيحة المناسبة:
حفظ الأدوية:
تختلف طرائق حفظ الأدوية تبعا لإرشادات الحفظ المرفقة معها، وتُعد الحبوب من أكثر أنواع الأدوية تحملا لظروف البيئة المحيطة، ولكن يُفضل حفظها داخل العلبة المحكمة الغلق في مكان بارد بعيدا عن الشمس والرطوبة.
وكثيرا ما يبلع الأطفال الصغار الأدوية ظنا منهم أنها سكاكر أو مشروبات لذيذة، لذا ينبغي الانتباه لذلك ووضعها في أماكن آمنة، لأنها قد تقتلهم خاصة إذا تناولوا كمية كبيرة منها.
حل كتاب المهارات الحياتية للصف الخامس الابتدائي الفصل الاول
العناصر الغذائية:
موادُّ موجودة في الطعام يحتاج الجسم إليها للنمو وإصلاح التالف من الخلايا وإنتاج الطاقة.
طريقة إعداد الوجَبات الغذائية المتوازنة:
عند إعداد الوجبة الغذائية ينبغي:
- اختيار صنف أو أكثر من أغذية البناء (البروتينات)، مثل: اللحوم والطيور والبقول والحليب ومنتجاته.
- اختيار صنف أو أكثر من أغذية الوقاية (الفواكه والخضار)، مثل: التفاح والبرتقال والخيار والطماطم.
- إكمال الوجبة بعد ذلك بإضافة الأصناف الملائمة من أغذية الطاقة والحرارة (الكربوهيدرات), مثل: الأرز والمعكرونة والخبز
أهمية البيض:
البيض من أفضل الأطعمة البروتينية وأرخصها والتي تعد ضرورية في فترة النمو وهو سهل الهضم ويصلح لجميع مراحل العمر، ومن الممكن أن يكون طبقا أساسيًا في كثير من وجبات الطعام اليومية حيث يقدم مع الخضراوات مسلوقا أو مقليا أو مطهيا. ويدخل البيض مع الحليب في صنع بعض الأطعمة المختلفة مثل الكعك والبسكويت.
درجات الحروق:
تنقسم الحروق إلى ثلاث درجات حسب تأثيرها على طبقات الجلد وهي:
حروق الدرجة الأولى: حروق سطحية ولا تتعدى طبقة الجلد السطحية وتحدث احمرارا له ولا تترك أثرا فيه بعد الشفاء.
حروق الدرجة الثانية: تمتد إلى الطبقات العميقة من الجلد وتكون مصحوبة بتورم وانتفاخ وفقاقيع مائية، وقد تترك أثرا في الجلد بعد الشفاء.
حروق الدرجة الثالثة: تمتد إلى الأنسجة تحت الجلد ولا تكون مصحوبة بآلام بسبب احتراق النهايات العصبية الحسية وهي بطيئة الالتئام وتترك آثارا واضحة.
إسعاف المصاب بالحروق:
- طَمْئِنِي المصاب وهدئي من روعه
- اِرْتَدِي قفازات طبية عند البدء بإسعاف المصاب.
- ضعي الجزء المحروق تحت ماء بارد يجري بهدوء مدة (10) دقائق وإذا استمر الألم فضعيه مدة أطول.
- انِْزِعي الخواتم والساعة والحزام والحذاء من المكان المتضرر قدر المستطاع... علّلي.
- مددي المصاب في وضع مريح، ولا تدعي الأجزاء المحترقة تلامس الأرض؛ حتى لا يحدث تلوث.
- ضَمِّدي المنطقة بقماش نظيف معقم.
- اِسْقِي المصابَ الماءَ على دفعات متباعدة؛ لتعوضي السوائل التي فقدها.
- أَعطي المصاب بعض المسكنات المناسبة؛ لتخفيف الألم.
- اطلبي المساعدة من وحدة الهلال الأحمر هل تعرفين رقمه؟
لا تضعي على الحرق معجون الطماطم أو أي مساحيق أخرى.
الجروح
ذات صباح كان محمد وأخوه صالح في طريقهما إلى المدرسة، فوقع صالح على الأرض وجُرحت يده، وأخذ الدم يتدفق بغزارة حيث كان الجرح عميقا. أسرع محمد في تقديم الإسعاف اللازم له حيث ضغط على يده بقوة، وأحضر قطعتَيْ قماشٍ نظيفتين فَلَفَّ يده بواحدة وربطها بالأخرى، ثم رفع يده فوق مستوى رأسه، وأسرع ليطلب من شخصٍ الاتصالَ بالإسعاف فورا.
وبدأت حالة صالح تسوء حيث شَحَب وجهه، وتسارعت نَبَضات قلبه، فقام بتمديده على الأرض، ورفع رجليه وتأكد من إبقاء يده فوق مستوى رأسه. وما هي إلا لحظات حرجة عاشها محمد في قلق على حياة أخيه صالح حتى وصلت سيارة الإسعاف، فأثنى المسعف على حسن تصرف محمد مع حالة المصاب الخطرة وتم نقل صالح إلى المستشفى.
أنواع الجروح:
1. سطحية: تكون الإصابة على مستوى الجلد الخارجي للجسم ويكون النزف بسيطا، ويلتئم الجرح بسرعة.
2. عميقة: تحدث نتيجة تعرض الجسم لآلة حادة أو جارحة، مثل: السكين أو قطع الزجاج، وتكون درجة النزف أكثر من الجرح السطحي، ويأخذ فترة طويلة ليلتئم، وأحيانا يترك أثرا في مكان الإصابة.
معلومات عن الكتاب
كتاب المهارات الحياتية والأسرية , للصف الخامس الابتدائي , الفصل الدراسي الاول , عدد صفحات الكتاب 92 صفحة وصيغة الملف بي دي اف يمكنك تحميل حلول الكتاب مباشرة في الاعلى كما يمكنك تصفح حل كل درس بشكل منفصل .
قدمنا لكم ايضا عبر موقع حلول اختبارات الكترونية جاهزة لمادة المهارات الحياتية والأسرية الصف الخامس الابتدائي وهذه الاختبارات شاملة لكل درس من دروس الكتاب بامكانك الاطلاع على الاختبارات والحصول على نسخة خاصة فيك باسمك كعملم وارسالها للطلاب وتصلك النتائج برابط خاص بك .
وايضا تجد في قسم الالعاب العاب تفاعلية جميلة جدا لكل درس من دروس كتاب المهارات الحياتية والأسرية نأمل لكم الاستفادة من كامل محتويات الموقع لاتنسى ايضا الانضمام لقناة حلول على التليجرام
