توزيع (تحفيظ القرآن) تربية بدنية ثاني ابتدائي ف3

الصف توزيع المنهج 1443
الفصل توزيع المنهج حسب الصفوف
المادة توزيع منهج ثاني ابتدائي
حجم الملف 519 KB
عدد الزيارات 146
تاريخ الإضافة 2022-03-11, 20:29 مساء

توزيع (تحفيظ القرآن) تربية بدنية ثاني ابتدائي ف3

مادة : التريبة البدنية و الدفاع عن النفس / تحفيظ القرآن الكريم 

المرحلة الدراسية : الابتدائية ( الصفوف الاولية ) 

العام الدراسي : 1443 هـ

الصف : الثاني الابتدائي

عدد الحصص الاسبوعية : حصتان دراسيتان

الفصل الدراسي الاول

الوحدةالخبرة التعليميةالحصص
الاولى

حقيبة الإسعافات الاولية

التوفق

1

1

الخامسة

صعود السلم

تحريك الرجل من مفصل الفخذ للمدى الحركي الكامل

الوقوف على قدم واحدة

تسليم الكرة و تسلمها

إدراك ضرر المشاركة الخطرة على الزميل أثناء ممارسة النشاط البدني

1

1

1

1

1

الاولىالرشاقة1
السادسة

الزحف الصحيح

اللف حول المحور الطولي للجسم

الوقوف بالقدمين على قاعدة ثابتة

لقف الكرة 

اتزان الجسم اثناء الثبات

1

1

1

1

1

الاولىالمرونة1
السابعة

الانزلاق الصحيح

المشي المتزن على خط مستقيم 

ركل الكرة الثابتة

اتزان الجسم أثناء الحركة

الوعي بالقوة اللازمة لنقل الجسم أو جزء منه

1

1

1

1

1

الجودو وحدة أولىمدخل في رياضة الجودو1
الجودو وحدة ثانيةالوقفة الهجومية ( اليمنى - اليسرى )1

الجودو وحدة ثالثة

الإجمالي 

الوقفة الدفاعية ( اليمنى - اليسرى )

 

1

22

الفصل الدراسي الثاني 

الوحدةالخبرة التعليميةالحصص
الاولى

الملابس الملائمة للأجواء الحارة

الملابس الملائمة للأجواء الباردة

التوفق

1

1

الخامسة

القفز لتجاوز ارتفاعات مختلفة بطريقة صحيحة و آمنة 

الرفع الصحيح للأثقال

ركل الكرة المتحركة بالقدم

التعامل مع الزميل برفق أثناء ممارسة النشاط البدني

إدراك ضرر رفع الاثقال الكبيرة اثناء ممارسة النشاط البدني

2

1

1

1

1

الاولىالرشاقة1
السادسة

الهبوط الصحيح على قدم واحدة

الدوران حول المحور العرضي للجسم

التثبيت الصحيح للكرة بالقدم

إشراك الزميل في استخدام الادوات المخصصة لهما اثناء ممارسة النشاط البدني

1

1

1

1

الاولىالمرونة1
السابعة

الهبوط الصحيح و الامن باستخدام اليدين و الرجلين

حمل الاثقال بطريقة صحيحة

تثبيت كرة القدم بطريقة صحيحة بأسفل القدم

1

1

1

الجودو وحدة أولىمدخل في رياضة الجودو1
الجودو وحدة ثانيةالوقفة الهجومية ( اليمنى - اليسرى )2

الجودو وحدة ثالثة

الإجمالي 

الوقفة الدفاعية ( اليمنى - اليسرى )

 

2

22

الفصل الدراسي الثالث 

الوحدةالخبرة التعليمية الحصص
الاولى

أهمية الغذاء الصحي

كيفية اختيار الغذاء الصحي

الاتزان

1

1

الثامنة

الهبوط الصحيح و الامن بالقدمين من ارتفاعات منخفضة

الوقوف على الكتفين

الإرسال الصحيح للكرة باليد

1

1

1

الاولىالتوافق1
التاسعة

التسلق بطريقة صحيحة و آمنة 

الاتزان نصفا على الركبة

إرسال الكرة بالقدم بطريقة صحيحة 

2

1

1

الاولىالرشاقة1
العاشرة

الهبوط الصحيح من ارتفاعات منخفضة 

الوقوف على الرأس نصفا

الاحتضان الصحيح للكرة

التعامل مع الزميل بوفق في أثناء ممارسة النشاط البدني

1

1

1

1

الكاراتيه وحدة أولى

مدخل في رياضة الكاراتيه

وقفه الانتباه ( هيسكو - داتشي ) 

غلق قبضة اليد

الوقفة المتوازنة ( هيكو - داتشي )

وقفة الاستعداد ( شيزن - تاي )

1

1

1

الكاراتيه وحدة ثانية

اللكمة الامامية المستقيمة من الثبات ( جودان - تسوكي )

اللكمة الامامية المستقيمة من الثبات ( شودان - تسوكي )

2

2

الإجمالي  22

 

شارك الملف

آخر الملفات المضافة

ربوت حلول والاختبارات