حل درس سلامة العينين والأذنين المهارات الحياتية والأسرية للصف الرابع

الصف حل كتب رابع ابتدائي
الفصل حلول مهارات حياتية وأسرية رابع ابتدائي
المادة حلول مهارات حياتية وأسرية رابع فصل أول
حجم الملف 757 KB
عدد الزيارات 2883
تاريخ الإضافة 2020-07-29, 09:45 صباحا
حل درس سلامة العينين والأذنين المهارات الحياتية والأسرية للصف الرابع

حل درس سلامة العينين والأذنين المهارات الحياتية والأسرية للصف الرابع

نقدم لكم حل درس سلامة العينين والأذنين الصف الرابع للفصل الدراسي الأول، يتضمن الملف حل الأنشطة والتقويم للدرس (سلامة العينين والأذنين)  في مادة المهارات الحياتية والأسرية للصف الرابع الفصل الأول 

حل درس سلامة العينين والأذنين للصف الرابع: بإمكانكم تحميل هذا الملف على شكل بي دي إف PDF جاهز للتشغيل على أي جهاز لوحي أو إلكتروني أو كمبيوتر عن طريق زر التحميل في الأعلى، كما يمكنكم تصفح الملف فقط من خلال هذه الصفحة من الموقع مباشرة.

سلامة العينين والأذنين

المفاهيم الرئيسة

أنعم الله علينا بنعمة البصر، التي تمكننا من إبصار ما حولنا وتأمّل جمال ما خلق الله سبحانه و تعالى لذا ينبغي علينا . شكره على هذه النعمة العظيمة والإحساس بالمسؤولية باستخدامها فيما يرضيه في ضوء العبارة السابقة، وضحي واجبك تجاه نعمة البصر؟
قال الله تعالى: (ألم نجعل له عينين) سورة البلد

سلامة العينين

أولاً: العناية بالعينين

الوضوء يساعد على حماية العينين

مسح العينين بالقطن المغموس بالماء المعقم

عدم لمس العينين باليدين و هما متسختان

استعمال منشفة نظيفة خاصة بكل شخص 

ثانياً: ممارسة العادات الحسنة التي تساعد في المحافظة على سلامة العينين و التي منها ما يلي:
تناول الأغذية التي تساعد على سلامة الإبصار لاحتوائها على فيتامين أ مثل الجزر
النوم الكافي
مراجعة طبيب العيون عند الشعور بألم
عدم التحديق في الحاسوب أو التلفاز مدة طويلة
الإضاءة الجيدة عند القراءة
الابتعاد عن الأماكن التي يكثر فيها الغبار

نشاط

بناء على العادات الحسنة السابق ذكرها، اكتبي نصيحة تساعد في المحافظة على سلامة العينين و اقرأيها على زميلاتك.
لسلامة عينيك: خذي كفايتك من النوم؛ تناول الغذاء الصحي، لا تحدق طويلاً في الحاسوب أو التلفاز، استعملي إضاءة جيدة عند القراءة؛ ابتعدي عن أماكن الغبار، راجعي الطبيب عند شعورك بأي ألم

درس سلامة العينين والأذنين لمادة التربية الأسرية 

ثالثاً: حماية العينين من الأخطار
حددي الأضرار السلبية المترتبة على السلوكيات في المنظم التخطيطي التالي و اذكري كيفية الحماية منها:

السلوك

الأضرار المترتبة

الحماية منه

الركض و أنت تحملين أدوات جارحة أو حادة

قد تؤذيني

أبتعد عنها

اللعب بالألعاب النارية

الإصابة بحروق

لا ألعب بها

التحديق في الشمس مباشرة

يؤذي العينين

لا أحدق بها

اللعب بأقلام الليزر

يؤذي العينين

لا ألعب بها

لبس النطارات الشمسية الرديئة الصنع

لن تحميني من الأشعة

لا أستعملها

لبس النظارات الطبية الخاصة بالآخرين

يؤذي العينين

لا ألبسها

دعك العينين بشدة

يؤذي العينين

لا أدعها بشدة

نشاط

أغمضي عينيك لحظات و امشي داخل الغرفة، ماذا يحدث لك؟
سوف أصطدم بأي شيء حولي فالحمد و الشكر لله على نعمة البصر

  • تحتوي مياه برك السباحة على الكلور لذلك يجب استعمال النظارات الخاصة بالسباحة لحماية العينين من هذه المادة

رابعاً: زيارة طبيب العيون

إذا كنت تشعرين بالصداع بعد مشاهدة التلفاز أو عند قراءة مجلة أو كتاب، أو كان لديك احمرار أو غشاوة تمنعك من الرؤية الصحيحة فيجب إخبار والديك ليذهبا بك إلى طبيب العيون لإجراء اختبار للعينين، و هذا الاختبار لا يسبب ألماً، و على  ضوئه يحدد الطبيب العلاج المناسب

حرصت حكومتنا الرشيدة على تسهيل الحصول على الخدمات الصحية لأفراد المجتمع، و اهتمت بتعزيز الوقاية ضد المخاطر الصحية نظام الصحة العامة و إدارة الأزمات الصحية، و هي من أهداف رؤية المملكة، لتمكين حياة عامرة وصحية.

الفحص الدوري كل ستة أشهر على الأقل للطمئنان على سلامة قوة الإبصار لمن يستخدم النظارة الطبية

سلامة الأذنين

نظافة الأذنين

يساعد الوضوء الصحيح على نظافة الأذنين

جففي أذنيم من الخارج بعد الاستحمام و ذلك بلف المنديل على إصبعك

نشاط

أمامك مجموعة من العادات المؤدية إلى حماية السمع أو ضعفه، صنفيها في المكان المناسب بين (أفعل - لا أفعل) بالمنظم التخطيطي المصاحب التالي:

السلوك

أفعل

لا أفعل

استخدام سماعة الأذن لفترات طويلة لسماع المحادثات عبر الجوال أو الألعب الإلكترونية و المقاطع الصوتية 

 

استخدام أعواد الأذن للتنظيف

 

رفع صوت التلفاز

 

الصراخ في الأذن بصوت عالٍ

 

إدخال قطع صلبة داخل الأذن

 

التحدث بصوت هادئ

 

زيارة الطبيب عند الإحساس بالألم في الأذن

 

إهمال دخول الماء في الأذنين أثناء السباحة أو الاستحمام

 

التحدث بصوت مرتفع جداً

 

حل درس سلامة العينين والأذنين لطلاب الصف الرابع

عن أبي هريرة رضي الله عنه: (كان رسول الله صلى الله عليه و سلم يدعو اللهم متعني بسمعي و بصري و اجعلهما الوارث مني)

نشاط

بالتشاور مع زميلاتك في المجموعة، اقترحي طرائق مبتكرة لتنبيه الأصم بوجود شخص يطرق الباب.
تنبيه الأصم إلى الظل تحت الباب

 

شارك الملف

ربوت حلول والاختبارات